全球熱推薦：你有“癌癥焦慮”嗎？

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，加上越來越嚴(yán)重的環(huán)境污染，以及不良的生活和飲食方式，我國(guó)癌癥的發(fā)病率越來越高，因癌癥死亡的人數(shù)，僅次于心腦血管疾病，排名第二位。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年新發(fā)惡性腫瘤病例約380.4萬例（男性211.4萬例，女性169.0萬例），因癌癥死亡人數(shù)達(dá)到近230萬人。

所以說，癌癥已經(jīng)成為非常嚴(yán)重的健康問題，如果你能活到74歲，我們每個(gè)人終身患癌的概率高達(dá)22%，也就是說，你有1/5的概率患者癌癥。

(資料圖片)

而患癌的人群日益低齡化，全球范圍內(nèi)20-39歲這一年齡段，每年近百萬癌癥新增病例，近40萬例癌癥相關(guān)死亡病例。

20歲至39歲的人群中，甲狀腺癌每年增長(zhǎng)3%。

30至39歲的人群中，直腸癌和子宮癌的發(fā)病率增加。

年輕人患癌的原因

外因：外在環(huán)境（環(huán)境污染、紫外線輻射）

數(shù)據(jù)顯示：癌癥在我國(guó)東部地區(qū)的發(fā)病率較高，這可能和地區(qū)發(fā)展有關(guān)，高度的城市化和以環(huán)境為代價(jià)的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)導(dǎo)致人們暴露在污染的環(huán)境中。

肺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)與PM2.5暴露和臭氧空氣污染有關(guān)。

內(nèi)因：涉及到我們的衣、食、住、行

吸煙酗酒

吸煙會(huì)增加多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，包括肺癌、食管癌、喉癌等。酗酒與消化道癌癥、肝癌等有著密切的聯(lián)系。

久坐不動(dòng)

久坐已經(jīng)成為當(dāng)代打工人的特質(zhì)，特別是辦公室的白領(lǐng)，可能從早上坐到晚上，起來活動(dòng)的時(shí)間不超過半個(gè)小時(shí)。

熬夜

熬夜似乎是現(xiàn)代年輕人的標(biāo)志，“肝”游戲、追劇、通宵玩樂已成為年輕人的夜生活必備，比悲慘世界更悲的是打工人還要背著“內(nèi)卷”和“996”砥礪前行。

飲食習(xí)慣

當(dāng)代年輕人普遍都有無辣不歡、暴飲暴食、火鍋燒烤麻辣燙、高糖高脂等不良飲食習(xí)慣。這些習(xí)慣會(huì)干擾胃腸道的正?；顒?dòng)，燙傷口腔食道粘膜，引起慢性炎癥反應(yīng)。

壓力

工作和精神的壓力也會(huì)在無形中影響我們的腸胃，造成胃潰瘍等，影響著我們的健康。癌癥往往就是這樣悄悄的降臨在我們身邊。

年輕的確是傲人的資本，但是任何東西過度耗損，枯萎勢(shì)必加速，建議大家愛護(hù)自己的身體，改掉不良生活習(xí)慣，不缺席每年1次的體檢。

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