染發(fā)劑致癌？微波爐輻射致癌？8個(gè)流傳最廣的癌癥謠言了解下

最近幾年癌癥的發(fā)病率越來(lái)越高，越來(lái)越多的人關(guān)注癌癥。但是關(guān)于癌癥的謠言也是千奇百怪，今天我們聊下8個(gè)網(wǎng)上流傳最廣的癌癥謠言。

晚睡晚起的人更容易患癌？

晚睡晚起并不一定比早睡早起更不健康。每個(gè)人入睡時(shí)間的早晚和睡眠的長(zhǎng)度，很大程度上跟生活習(xí)慣有關(guān)，也和自己的基因有一定關(guān)系。

(資料圖片僅供參考)

真正有害的是不斷地倒時(shí)差，也就說(shuō)你今天晚睡晚起，明天熬不住了又早睡，覺(jué)得自己把覺(jué)補(bǔ)回來(lái)，這樣是非常不好的。

有很多研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常三班倒熬夜班的護(hù)士，或者是經(jīng)常在國(guó)際航班上飛行的空姐，得癌癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比正常的女性更高一些。

紅薯、西藍(lán)花、大蒜可以防癌嗎？

網(wǎng)上經(jīng)常會(huì)流傳抗癌食物列表，紅薯、西藍(lán)花、大蒜常年排在前面。還經(jīng)常有人信誓旦旦地說(shuō)，吃抗癌食物就一定能防癌。

研究表明：世界上沒(méi)有任何單一的食物，吃了能夠降低癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)鍵是要飲食均衡，攝入多種營(yíng)養(yǎng)元素。這樣可以使得我們體內(nèi)的菌群得到平衡，對(duì)免疫系統(tǒng)有幫助。

所以紅薯、西蘭花、大蒜都很好，大家適量吃都沒(méi)問(wèn)題，但別盯著一個(gè)抗癌食物吃，多元化的食物才是最好。

酸性體質(zhì)更容易患癌嗎？

我們經(jīng)常說(shuō)酸性體質(zhì)是“偽科學(xué)”里的戰(zhàn)斗機(jī)，這種理論流傳之廣，令人嘆為觀止。

這酸性體質(zhì)在中醫(yī)和西醫(yī)都是不存在的，事實(shí)上它是國(guó)外的一個(gè)連大學(xué)都沒(méi)有讀過(guò)的一個(gè)人發(fā)明出來(lái)的。它的目的就是為了賣東西，賣各種各樣的排酸，你去網(wǎng)上搜一下排酸產(chǎn)品，你就知道是什么樣的人在推廣這個(gè)理論了。

你的身體舒不舒服和你身體的酸堿度沒(méi)有任何的關(guān)系，你可能真的是生病了，但并不代表你的身體就酸了。

如果體檢的話，你會(huì)仔細(xì)地看自己的血液報(bào)告，所有人的血液 PH 值都在 7.35 到 7.45 之間，這是我們身體一個(gè)非常強(qiáng)的調(diào)節(jié)功能。即使是晚期癌癥患者去抽血，它的 PH 值也在 7.35 到 7.45 之間。

所以沒(méi)有酸性體質(zhì)這個(gè)說(shuō)法，這無(wú)非是一些商家創(chuàng)造出來(lái)的噱頭。

微波爐的輻射會(huì)導(dǎo)致癌癥嗎？

事實(shí)上沒(méi)有任何證據(jù)證明微波爐的使用會(huì)直接增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槲⒉t的輻射和剛才講到的一種輻射是不一樣的。

輻射分為兩種，一種是電離輻射，一種是非電離輻射。電離輻射能量比較高，會(huì)導(dǎo)致基因突變，而非電離輻射能量比較低，不會(huì)直接增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。微波爐、WiFi、手機(jī)帶來(lái)的都是非電離輻射，所以對(duì)于這些輻射大家可以放心。

隔夜水或千滾水致癌？

有人說(shuō)：“隔夜水、千滾水里邊含有大量的亞硝酸鹽，容易導(dǎo)致癌癥的發(fā)生?！?/p>

實(shí)際上這是不科學(xué)的說(shuō)法，因?yàn)榻?jīng)過(guò)科學(xué)的研究證明，我們的自來(lái)水中含有的亞硝酸鹽含量是 0.007 毫克每升。燒開(kāi)一次以后，含量是0.021 毫克每升，燒開(kāi) 20 次，含量是 0.038 毫克每升。

如果要導(dǎo)致癌癥發(fā)生，水中的亞硝酸鹽至少要達(dá)到 1 毫克每升。這么算來(lái)，水要被燒開(kāi)200次才可以達(dá)到這個(gè)量級(jí)。

但是也不建議大家把水放置太長(zhǎng)時(shí)間，三天或一周以上。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候水中含有一些微生物細(xì)菌，對(duì)我們的身體是不利的。

染發(fā)劑致癌？

美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院研究得出的結(jié)論是，與從未使用過(guò)持久性染發(fā)劑的女性相比，使用過(guò)持久性染發(fā)劑的女性并沒(méi)有增加患一般性普通癌癥，如腎癌、腦癌、某些乳腺癌等的風(fēng)險(xiǎn)，與癌癥相關(guān)的死亡也沒(méi)有顯著的關(guān)聯(lián)。

研究人員也提出，如果染發(fā)，使用持久性染發(fā)劑最好一年不超過(guò)2次，染發(fā)后要常洗頭；患有過(guò)敏性疾病的人、孕婦、哺乳期婦女和兒童盡量不要染發(fā)；染發(fā)前要進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試；一定要使用合格的染發(fā)劑，確認(rèn)所使用的染發(fā)劑是由正規(guī)廠家生產(chǎn)。

胸大容易得乳腺癌？

不知什么時(shí)候開(kāi)始，坊間流傳著這種說(shuō)法：“胸大的女生更容易患乳腺癌”，這是胸大女生被黑得最慘的一次。

乳腺癌，就是發(fā)生在乳腺上的癌變，而不是整個(gè)乳房。是否容易得乳腺癌是根據(jù)乳腺密度的大小來(lái)決定的，乳腺密度是乳腺癌關(guān)鍵的預(yù)測(cè)因素，也就是說(shuō)，乳腺密度越大，患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)越高。

乳房主要由乳腺腺體和脂肪組成，胸大胸小，主要看乳腺中脂肪多少。而胸部脂肪組織，并不會(huì)發(fā)生癌變。所以胸更大，并不會(huì)更容易得乳腺癌。

癌癥到了晚期就沒(méi)救了？

隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，有部分癌癥即便發(fā)現(xiàn)時(shí)已是晚期，仍有被治愈的機(jī)會(huì)，比如淋巴瘤和睪丸癌。

由于靶向藥物治療的方式不斷成熟，這使得很多癌癥晚期患者看到了一線曙光，臨床上有患者甚至活到 3 年 5 年以上。

所以說(shuō)晚期癌癥需不需要治療一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇，而不是直接放棄。

標(biāo)簽： 亞硝酸鹽 電離輻射