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春季養(yǎng)肝正當(dāng)時!肝最喜歡的3個小果子,吃起來~|最資訊

時間:2023-02-17 09:41:51    來源:科普中國網(wǎng)    


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春生夏長,秋收冬藏,“春生”靠什么呢?主要靠肝來生發(fā)+升發(fā)!春天由肝氣來啟動五臟的陽氣,升發(fā)陽氣,如果肝氣升發(fā)太過或是肝氣郁結(jié),都會傷肝,所以春天是最需要養(yǎng)肝的季節(jié)。這3個肝最喜歡的小果子,可補(bǔ)肝血、疏肝理氣,大部分人都適合!

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標(biāo)簽: 太原市中醫(yī)醫(yī)院 中國中醫(yī)藥報 春生夏長

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